致命的日本流感，警惕并发症危害更大

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全球流感病例最近几个月在不断增多，每年10月至次年2月是北半球的流感流行季。据《日本经济新闻》2月3日报道，自2024年12月下旬以来，日本流感感染人数创下历史新高。另据日本国立传染病研究所1月31日公布的数据，自 2024年9月2日至2025年1月26日，日本国内累计流感病例据推算已达约952.3万人。在疫情的最高峰时，一周内258万人因流感涌向医院。

▲日本流感患者激增，民众戴口罩出行。图片来源：央视新闻客户端日本厚生劳动省的统计数据显示，截至2024年12月29日的一周内，全日本约5000家定点医疗机构报告的季节性流感患者数为每家医疗机构64.39人，是30人警报标准的2倍多。这也是自1999年采用目前统计方法以来，日本感染人数最多的一次流感疫情。实际上，从古希腊时期至今，人类历史中记载发生过十几次流感大流行。过往百年，有明确证据的流感大流行出现过5次，累计数亿人感染和数千万人死亡。世界卫生组织（WHO）统计显示，全球每年仍约10亿人感染流感，其中300万至500万例可能发展为重症，每年约有29万至65万人死于流感相关呼吸道疾病，相当于每48秒就有1人因此丧生。

▲北半球流感病毒流行情况

▲图片来源：日本广播协会

☆流感并发症危害巨大
流感是由流感病毒导致的急性呼吸道传染病，人群对流感病毒普遍易感，婴幼儿、老年人和慢性病患者等高风险人群感染流感后危害更为严重，可能会出现肺炎等严重并发症。科学研究和接种实践充分证明，接种流感疫苗是有效的。以感染流感后容易出现重症的高风险人群老年人为例，接种流感疫苗可有效降低流感发病，以及流感相关并发症发生率。常见流感并发症中肺炎最为常见，其中继发性细菌性肺炎通常由肺炎链球菌、流感嗜血杆菌或金黄色葡萄球菌引起。其他并发症有神经系统损伤、心脏损伤、肌炎和横纹肌溶解、休克等。儿童流感并发喉炎、中耳炎、支气管炎较常人更为多见。☆流感与普通感冒傻傻分不清楚
流感和普通感冒虽然都是呼吸道疾病，但两者完全不同。

当身体出现症状以后，我们可以从以下几个方面初步分析是流感还是普通感冒。首先是流行病学史。在流感高发的冬春季节，如果出现流感样症状，特别是密切接触流感病例之后，出现高热、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛、乏力等症状，很可能是感染了流感。普通感冒一般没有明确的传染源。其次是症状。流感症状更重、起病急，往往是38.5℃以上的高热，并且除了咳嗽、咽痛，还会有明显的全身症状，如头痛、肌肉酸痛、乏力。普通感冒一般是低热或中等程度发热，还有人不发热，症状比流感轻，主要是鼻塞、流涕、打喷嚏。☆如何预防和治疗流感？

1、做好个人防护，日常注意保持手卫生和咳嗽礼仪等良好的卫生习惯。避免去人员密集的场所。2、注意日常营养，坚持健康生活。规律饮食，充足睡眠，坚持锻炼身体，提高自身免疫力。3、重视流感疫苗接种，接种流感疫苗是最经济有效预防流感的手段。每年的9月和10月通常是接种流感疫苗的好时机，但即便在10月底前没有打上疫苗，在整个流感季都可以接种。尤其是60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等重点人群，每年应优先接种流感疫苗。由于流感病毒易发生变异，每年流感流行株可能发生变化，因此，流感疫苗每年都要接种。

与此同时，流感疫苗与肺炎球菌疫苗联合接种，可获得更佳的预防疫病效果。目前多项研究证实了联合接种两款疫苗能起到叠加保护的作用，同时接种流感疫苗与肺炎球菌疫苗，相当于在身体里同时建起两道防御屏障。既可以预防流感，也可以减少肺炎的发生率。即使发病了，也可减轻症状，缩短病程，预防效果明显。此外，还可使慢性肺部疾病患者相关住院率降低63%，总死亡率降低81%，增加防护的成效。4、流感发病48小时称为自救的“黄金48小时”，甲流病毒在感染后的前两天（即48小时内）是快速复制的高峰期。如果此时能使用抗病毒药物，可以有效抑制病毒繁殖，缩短病程，减少并发症风险。部分内容来源：央视新闻 疫苗中国

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望舒

春节进入日本的所有人员是否要追踪并检查？光警惕不行动毛用？