仅3秒就会窒息！校园里的“死亡游戏”有多可怕
受访专家：首都医科大学附属北京安贞医院急诊危重症中心副主任医师 杨赓环球时报健康客户端记者 叶雪辰
最近，一种名为“死亡游戏”的活动在校园内流行开来。一名湖南益阳的学生家长反映，孩子在游戏后迅速晕倒并发出尖叫，伴随满脸冷汗直到第二天还感觉头痛头晕。
“死亡游戏”，又称“梦回大唐”“死亡三秒”，大概步骤是体验者靠墙蹲下深呼吸、憋气，再由他人按压胸口等操作，让其大脑快速缺氧缺血，从而获得“处于生死边缘的快感”。首都医科大学附属北京安贞医院急诊危重症中心副主任医师杨赓在接受“环球时报健康客户端”记者采访时表示：“从医学角度来说，这种游戏会有很大风险。”大脑占人体重量的1%~2%，耗氧量却占全身血液量的1/4，可见其对缺氧的耐受程度极差。青少年下蹲、屏住呼吸会导致回心血量和心室射血量减少，此时再给予持续的胸外挤压，会外源性地迫使回心血量进一步减少，血压下降，产生眩晕感。同时，由于回心血量太少，会导致体循环血量不足以提供大脑正常活动，早期可造成大脑缺氧，因人体有自我保护机制，会让多巴胺分泌增加，交感激活，心率加快，可能会出现一些兴奋感或幻觉，但很快会出现心动过缓，甚至血管性晕厥、短暂性大脑缺血性发作，以及心脏骤停等恶性事件。
如果体验者晕厥时现场没有人及时采取保护措施，可能导致摔伤，引起脑震荡或脑出血。经常玩这类游戏，孩子还可能出现注意力不集中、嗜睡等潜在风险。
杨赓表示，冒险行为本身造成的身体损伤其实是最容易看见和处理的，我们应当警惕的行为背后的成因。青少年心理、生理都处于快速发展期，渴望寻求刺激，常言道“初生牛犊不怕虎”，“无知者无畏”，这恰恰说明他们的判断能力还不成熟，可能会在好奇心的驱使下或出于引起关注的目的进行这类危险游戏。另外，也可能存在一定的校园霸凌情况，一些青少年希望借此机会“合群”，或被迫加入游戏。因此，学校、老师、家长必须提醒孩子远离危险游戏，若发现孩子尝试玩此类游戏，必须立即制止，以免对身心造成伤害。
一旦游戏后发生摔伤，或感觉持续性的头晕、意识模糊、喘不上气、记忆力下降，或因按压时间过久出现肋骨损伤导致的疼痛，必须立即就医。紧急情况下，可让患者先平卧并松解衣领，以保证氧气供应和血液循环。如果有条件提供氧气，可让患者尽早吸氧；若出现恶心、呕吐等症状，要把其头部偏向一侧，避免舌后坠或呕吐导致堵塞气道。▲
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主编：张冕 别宣传了，好吗？
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